步入深圳市南山区教育科学研究院同乐实验学校(下简称教科院同乐实验学校)， 环顾学校琳琅满目的体育设施，你的目光，可能会突然流连于一面高大宽阔的“荣誉墙”……上面悉数列举了近些年来，教科院同乐实验学校在全国、省市各个体育竞赛上摘金夺银的卓越成绩。
体育教育，已经成为教科院同乐实验学校的一张耀眼名片——该校在棒球、拳击、板球、跆拳道、飞盘、篮球、风筝、田径、拉丁舞、足球、跳绳、田径等竞技体育项目上均有不俗表现，均是闻名深圳乃至全国的“获奖大户”。
那么，该校到底有什么开启体育潜能的密码，有什么体育教育的独特窍门，能够源源不断地培养体育“好苗子”，能为省市队、国家队持续输送体育健将？12月21日—25日，恰逢深圳市南山区教育科学研究院同乐实验学校“2020开放周”活动期间，笔者前往教科院同乐实验学校实地走访“探营”，进一步了解了教科院同乐实验学校体育教育的特色和奥秘。
一批“体育新星”从教科院同乐实验学校走出
教科院同乐实验学校的体育竞赛成绩有目共睹。这些年来，教科院同乐实验学校共有4个运动队达到市级以上的挂牌水平，其中，棒球项目获评“中国软式棒垒球实验学校”，拳击项目获评“深圳市高水平运动项目学校”，跆拳道项目获评深圳市体育传统项目学校；板球项目获评深圳市南山区体育重点项目学校、国家体育总局挂牌基地学校。
目前，教科院同乐实验学校已向中国板球队输送了36名优秀队员，代表中国参加过亚运会、亚锦赛、亚洲杯等重大国际比赛。输送优秀棒球队员30余人就读华侨城中学高中部；教科院同乐实验学校是南山区跆拳道队主力队员核心学校，学校跆拳道队队员先后在省、市、区跆拳道比赛中多次摘金夺银；拳击队，输送至深圳市拳击队22人，输送至广东省队、前卫体协各一名在职专业运动员。
还有许多耀眼的“体坛新星”在这里成长。美国职业棒球大联盟中中国第一人许桂源、135磅中国职业拳击轻量级金腰带得主詹泽锋、U16国家男子板球队队长王子豪，三位全国顶尖级职业运动人才，均来自教科院同乐实验学校。
启发式、兴趣式、“自然”式体育教学，激发孩子的运动天赋
优质的体育成绩，离不开优质的体育教育理论。
“我们的所有体育发展课程，都是在文化课主课之外的课余时间进行的。我们坚持‘文体并重，兴趣为主’，我们有一些针对性、特色化、科学化的体育训练方式。”教科院同乐实验学校体育教师刘嘉明告诉笔者，“每个孩子有每个孩子的特点，每个运动项目有每个运动项目的特点，我们必须因材施教。”
以棒球运动为例，棒球教学需要采取启发式、兴趣式、模拟比赛式的系统教学，也需要精细化的课程设计。“考虑到孩子的身体素质状况与兴趣倾向，为了模拟‘击打’的体验，我们在教学中酌情采用的是羽毛球而不是棒球——因为羽毛球的球头更小，训练中的安全性也更高，如果能够‘打准’羽毛球球头，那接下来再击打体积更大的棒球时就更有感觉。”
还有就是安排“小比赛”，以赛代练。“棒球比赛中的‘跑垒’体能消耗很大，我们在启蒙教学中也不可能让小学生跑完全部的垒，所以我们通常只要求孩子们跑完一个垒……此外，还可以在课堂中直接安排短距离的跑垒比赛，这样能激发孩子的成就感、参与感，提升他们的兴趣。”刘嘉明补充。
在教科院同乐实验学校，所有的体育项目教学，都有一套精细化、个性化的方案，涵盖了兴趣启发、启蒙普及、发展提升、专项训练等各个层面。“但是，要想达到较高的运动水平、竞技水平，必定要有相应的学业能力和文化能力与之相匹配，否则无法理解深刻的体育知识，进入不了更高的境界，也走不远。”刘嘉明感慨。
在体育教学过程中，刘嘉明惊喜地发现，一些悟性较强的学生还自己挖掘探索出一套行之有效的学习方法，反过来对他们的教学有所启示：“有些同学会根据技术动作特点，自编了一套顺口溜或绕口令，从而加强对动作要点的记忆。”
事实上，教科院同乐实验学校的体育教学，始终遵循“普及为主，兴趣为主”的教学理念，并没有刻意“掐尖”，也并没有以违背儿童成长规律的方式揠苗助长。他们，就是通过对孩子自然的启蒙，通过各个运动项目的初步学习，扩大体育运动项目的参与基数，而其中一部分条件较好的学子，在各个体育项目的熏陶和潜移默化中，体育潜能被充分激发，竞技实力在很短的时间内突飞猛进……“有一些同学，仅仅训练了短短一年半的时间，就已经具备了该项目的准职业水平，可以继续进入更高的平台去深造。但这个过程不是刻意的，而是随缘的。”刘嘉明说。
体育运动属于“技能文明”范畴，孩子可终身受益
教科院同乐实验学校校长方星，是中学物理特级教师，首批“国家级骨干教师”、“广东省名师”、“深圳市学科带头人”，他有一套独特的教学理念。
他认为，未来的世界文明，除了物质文明、精神文明之外，还有一个很重要的维度：“技能文明”，而体育运动，就是“技能文明”的一个重要组成部分。
“物质文明、精神文明说起来大家都好理解，精神文明多半是指和大脑相关的能力，但未来的时代，技能文明，与四肢、身体有关的能力，重要性可能会更加凸显。”方星告诉南都记者。
“在发达国家，极限运动、体育运动开展非常活跃，当地人已经频频通过运动，通过爱好，通过个人技能来实现自己的个人价值。体育就是一种‘技能文明’，体育爱好、娱乐爱好和个人特长，都属于‘技能文明’的范畴，这种‘技能文明’一旦学习之后，对每个孩子都是终身受用的。”
“‘技能文明’一旦掌握之后，就会成为你的终身记忆，永远都不会忘记——比如说你学会了下棋，下棋的本领你会忘吗？又比如说，你学会游泳、打球、体育锻炼……这些一旦成为了你的本领就不会消失，都是你终身受益，从中长期获得快乐的方式。”
“但学习技能文明，是有时间窗口的，是过时不候的——最好的时间点就是童年，童年时期最适合挖掘自己的各项身体潜能，身体的协调能力，运动能力，感知世界的能力，经过童年的学习和培养，都能拓展‘技能文明’的上限。但如果错过了童年这个时间点，以后就很难再学习和弥补了。”
“技能文明”是传统“智育”和“体育”二元分类法之外的重要发现
方星的话，实际上拓宽了体育教育的内涵——曾几何时，在许多家长和学子看来，体育教育和体育锻炼，其功用仅仅停留在“强身健体”上，缺乏更高层面的提炼和挖掘。但“技能文明”这一提法，是对以往教育理念忽略部分的一次提醒和总结，也是在传统的“智育”和“体育”二元分类法之外，另辟蹊径的一个重要发现。
当然，“技能文明”也不仅仅只有体育，物理实验、发明创造同样是卓越的“技能”。方星曾带领学校师生一起捣鼓各种“高科技发明”：譬如，“从天而降”的巨型电动“八爪鱼”、向下俯冲，舱门能够自动开合的“歼20战斗机”……这些都是方星和他的同事们、同学们，在校内开展“技能文明”教育的成果。
“教育是有哲学引领的——道生一、一生二、二生三、三生万物，我们在教学中也需要学会‘拆二立三’，抓住‘物质文明、精神文明、技能文明’三个点延伸出学生的综合素质培养，更深刻也更全面地理解教育的本质。”方星补充。
制版：向丽宇 邓诗君 刘蔡林
