想减肥，却管不住嘴？想早睡，却忍不住刷手机？常有人调侃自己“拖延症晚期”，现在，这些令人头痛的拖延症状，找“自律监督员”或许就能搞定。他们是做什么的？在监督员的规划里，考研考公、减肥塑形、职场规划