罗湖区妇幼保健院在东乐花园举行2020年“世界母乳喂养周”义诊宣传活动。
给婴儿的第一口食物，最好是妈妈的母乳。母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳喂养可促进母子的情感交流，减少母亲产后抑郁的发生，促进婴儿感觉和认知的发育。可以说，母乳喂养有利于母婴健康，有利于家庭幸福和谐，有利于社会可持续发展。
2020年8月1-7日是第29个世界母乳喂养周，主题为：“支持母乳喂养，守护健康地球”，旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养。8月5日，罗湖区妇幼保健院走进社区，来到东乐花园举行2020年“世界母乳喂养周”义诊宣传活动，通过现场技能大比拼、猜灯谜等形式，让更多人了解母乳喂养相关知识，树立成功母乳喂养的信心。
罗湖已有75家喂爱驿站
今年是第29个“世界母乳喂养周”，为贯彻落实《中华人民共和国母婴保健法》和其实施办法，以及《中国儿童发展纲要（2011-2020年）》，罗湖区卫健局组织开展了一系列宣传活动，推进健康中国建设的重大战略和全面实施两孩政策的重大决策，推进健康中国建设、促进人口均衡发展，必须从源头抓起，从婴幼儿健康抓起。
在2020年“世界母乳喂养周”义诊宣传活动上，罗湖区妇幼保健院副院长姜艳华表示，促进母乳喂养不仅重要而且关键，同时也符合新的发展理念。罗湖区政府高度重视妇女儿童健康工作，自2015年开始启动优生健康惠民工程项目工作，每年惠及40万名妇女儿童。为推动全社会保护、促进和支持母乳喂养方面进行了积极的探索。规范服务，不断适应新形势下儿童健康需求，提高儿童健康水平。在罗湖区各类公共场所建设母婴室，目前在册有75家喂爱驿站；以爱婴医院为平台设立母乳喂养咨询热线和咨询门诊，提供母乳喂养技术指导，及时解决产妇及家庭母乳喂养中遇到的问题和困难。
为加大宣传力度，罗湖区以每年世界母乳喂养周为契机，统一部署，围绕主题组织开展系列宣传活动。经过多方努力，罗湖区母乳喂养率逐年上升。姜艳华介绍，2019年辖区0-6个月婴儿纯母乳喂养率65.18%，早已达到省市标准。接下来，罗湖区将紧扣“共建共享、全民健康”的健康中国战略主题，继续加强爱婴医院管理，提升辖区居民的幸福感和获得感。
准爸准妈现场大比拼
母乳喂养宣传周的目的，是为了让爸爸妈妈们真正了解母乳喂养，掌握正确的知识，促进母婴健康。在当天的宣传活动上，罗湖妇幼保健院通过一系列的健康互动环节，让准爸准妈们上场参与，通过母乳喂养技能比赛、猜灯谜等，让母乳喂养的相关问题深入人心。
“受奶粉广告的影响，上个世纪90年代母乳喂养率较低，现在0-6个月母乳喂养率已经有了显著上升。”罗湖区妇幼保健院儿童保健科主任李丽介绍，有的妈妈觉得母乳喂养会影响身材，影响工作，甚至还有的年轻妈妈觉得耗费太多时间在孩子身上，母乳喂养影响睡眠，其实母乳喂养对孩子对妈妈都有好处，可以帮助孩子增强抵抗力，抵御疾病，也可以帮助妈妈促进子宫收缩，恢复体形，减少乳腺癌、卵巢发病的概率。
对于母乳喂养，大多数人只是抱有一个良好的愿望和误解，那就是“母乳喂养是最自然不过的事情，不需要什么准备工作”，因此孕期的母乳喂养教育是非常关键的工作之一。其次，医院的出生率高，正常产妇往往在院时间很少超过48-72小时，在很多母乳喂养问题还没有显现出来之前，产妇就已经安排出院回家了。之后遇到母乳喂养问题时，很难再获得更多的有效的帮助，往往导致产妇转向人工喂养。
罗湖区妇幼保健院产后康复科主管护师丘青介绍，为了提高母乳喂养率，罗湖妇幼保健院门诊设立助产士门诊及母乳喂养专科门诊，提供专业的一对一咨询，同时在孕妇学校开展有关母乳喂养方面的课程，传播母乳喂养的益处，并在诊疗区设置哺乳区域，方便哺乳期母亲哺乳。
罗湖区妇幼保健院产房及手术室协助产妇进行不受时间限制的“三早：早接触、早吸吮、早开奶”，并在产后病区采取母婴同室，回室即提供一对一的产后哺乳宣教及亲肤接触，指导并协助母乳喂养，24小时母婴在一起，不受时间限制的母婴接触。在罗湖区妇幼保健院生娃，还能享受产后康复科提供的哺乳期相关的乳房疾病诊疗，还有专业护理团队提供上门的产后哺乳延续性服务。
母乳喂养知多少
1、什么是纯母乳喂养？
指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。用喂杯或者奶瓶方法喂食母亲吸出的母乳，或者母乳库捐献母乳都可以包括在纯母乳喂养中。
2、母乳喂养的好处
对孩子的好处：能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要；吃母乳的孩子不容易得病，母乳里有丰富的抗感染物质；母乳喂养促进孩子心理发育。
对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血；能够帮助母亲恢复体型；减少乳腺癌和卵巢发病的概率。
3、6个月内为何要母乳喂养？
母乳喂养可提供孩子的同时期生长发育的营养素需求。
母乳喂养可提供生命最早期的免疫物质减少子代感染性疾病，特别是危及生命的呼吸系统及肠道系统疾病。
6个月内纯母乳喂养可使中耳炎的风险降到三分之一，气喘病的风险降低一半。促进胃肠道的发育，减少成年后代谢性疾病。
4、分娩后早开奶的重要性
有助于保持婴儿体温，减少哭闹，增进亲子情感；刺激母亲下奶，并让孩子学会怎样吃奶。
5、24小时母婴同室的重要性
促进乳汁分泌，保持有足够的母乳；
有利于按需哺乳；
有利于增加母子感情；
有利于母亲学会护理婴儿，并学会护理新生儿的方法；
为出院后继续母乳喂养创造条件。
6、如何保证产妇有充足的乳汁
乳房的乳腺管保持通畅；
保证按需哺乳，早接触、早吸吮，每天吸吮次数必须达到8～12次；
保证足够汤水；
充足的睡眠及心情愉快；
出生后几天内，不给新生儿吃母乳以外的任何食物及饮料；实行“三早”，实行24小时母婴同室，妈妈的休息和饮食是保证母亲乳汁充足的关键。
7、特殊情况如病毒性肝炎等的母乳喂养
母亲HBsAg阳性（乙肝表面抗原阳性）的新生儿能否喂母乳？可以喂母乳，因为乙肝病毒经母乳传给新生儿的可能性比在宫内及产时传播要小得多，况且吃了母乳还可获得抗体和免疫球蛋白，可抵抗细菌与病毒感染，但新生儿出生后应立即接种乙肝疫苗。患小三阳的母亲也可以母乳喂养。
8、产妇上班后如何坚持母乳喂养？
上班后携带一个保温桶：里面放几个消毒过的储奶杯，每3小时挤奶一次，下班后将挤出的奶带回家，放在冰箱里，晚上与婴儿睡觉喂自己的奶，这样周而复始，即可达到0～6个月的纯母乳喂养。
9、乳腺炎可以母乳喂养吗？
乳腺炎的母亲可以母乳喂养，同时积极采用可以母乳喂养的抗生素进行治疗。如果婴儿拒绝母乳，可以让婴儿吃健侧的乳房，患侧的要用吸奶器吸空。
10、母乳喂养可以避孕吗？
母乳喂养不能替代避孕措施，但母乳喂养可以帮助母亲减少受孕概率；母乳喂养期间也必须采取避孕措施，母亲可以使用避孕套或宫内节育器避孕。
提醒
0-6月龄孩子纯母乳喂养无需补钙？
专家介绍，在孩子刚开始接触这个世界的关键阶段，母乳是婴儿最好的食物以及最有力的保护。只要条件允许，坚持第一口奶是母乳，坚持6个月内纯母乳喂养，是小婴儿健康生长的最有效保障，而配方奶是无法实现纯母乳喂养时的另一种选择。
如果担心母乳不够吃，那么可以通过进食的次数、时间是否足够以及尿量是否充足来简单判断。比如，正常来说一般每天进食8-12次，每次约20分钟，按需喂养，排尿(换尿片)6-8次。
当然，判断母乳是否保质保量的最好标准便是孩子的生长情况，长得好的孩子证明食量和消化吸收都是良好的。充足的奶量本身钙的含量就是足够0-6月婴儿的生理需要量的，不需额外补钙。但是出生后数天开始，就要坚持补充维生素D和晒太阳。
统筹：李榕
文/图：李榕 林葵娟
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