近日，逆龄女团选秀节目《乘风破浪的姐姐》热播，这档综艺一反以往青春偶像选秀节目的传统形式，邀请了30位横跨30+、40+、50+三个年龄段的姐姐辈女艺人，展现了成熟女性的自信、坦然、勇气和魅力。因其直击年龄焦虑这一社会痛点而引起大量社会关注。对此，南都民调中心近日发起关于年龄焦虑的网络调查，结果显示：超八成受访者有过不同程度的年龄焦虑，职业前景和经济状况是焦虑的主要方面；多数受访者认为年龄焦虑不仅是女性专属，其中超五成男受访者认为男性年龄焦虑不比女性少；面对年龄焦虑，近五成受访者选择“接受它并尝试跟它和解”，通过阅读、学习、职业奋斗等方式充实自己。
超七成受访者关注《乘风破浪的姐姐》
对于最近霸屏热搜的综艺《乘风破浪的姐姐》，77.63%的受访者表示看过这个节目。其中男性受访者看过节目的比例和女性不相上下，均超过七成。从年龄上来看，80后和85后看过该节目的比例更高，分别占比85.47%、82.80%。
当问及对这一节目的看法时，69.70%的受访者表示它呈现了不同年龄段的美，从不同视角为女性发声；超四成受访者认为其主要强调娱乐性和消费性，随便看看就好，占比42.37%；还有27.10%的受访者认为它仍然是社会文化规训下对女性的单一审美。受访者林小姐表示，身边的人都在一起追《姐姐》，异性观众很多，大家认为成熟的女生真的很有魅力，姐姐们的为人处世也很吸引人，看了很感动。
超八成受访者有一定程度年龄焦虑
超八成受访者表示自己会有年龄焦虑，其中近五成受访者表示偶尔会焦虑，占比46.39%，近三成表示经常会感到焦虑，占比28.88%；还有9.47%的受访者总是会有年龄焦虑的感觉。另有11.24%的受访者表示极少有年龄焦虑，仅4.02%的人认为自己从未有过年龄焦虑。
从不同性别来看，男性受访者与女性受访者表示自己有年龄焦虑的比例基本相当，均超过八成。从不同年龄来看，除00后有过年龄焦虑的比例低于八成外，其他年龄段的受访者该比例均高于八成。但不同年龄焦虑程度有所不同，从总是或经常有年龄焦虑这一数据来看，00后与95后受访者该比例在32%左右；90后受访者该比例为36.95%；80后与85后受访者该比例则升至44%左右；而70后受访者表示总是或经常有年龄焦虑的比例则降回32.14%。
今年40多岁的傅小姐认为，随着年龄增长，年龄焦虑应是抛物线形，先增后减。同样40多岁的邹先生也认为随着年龄进一步增长，焦虑可能会缓解。
职业前景与经济状况是焦虑主因
问及多少岁开始有年龄焦虑，34.03%的受访者表示在30岁后开始有年龄焦虑；26.88%的受访者在25岁后就有年龄焦虑；还有18.62%的受访者从20岁起开始有年龄焦虑。
受访者有哪些方面的年龄焦虑？职业前景和经济状况排在前列，分别占50.80%、48.71%；此外，各有43.03%的受访者会担心身材走样、婚姻家庭问题；还有近四成的受访者担心自己的健康问题，占比38.10%。从不同性别来看，女性担心外貌衰老和身材走样的比例更高，均超过45%；从不同年龄来看，95后与00后担心职业前景的比例更高，超过55%；85后更多担心自己身材走样，占比50.28%；而70后担心健康问题的比例更高，达48.98%。此外，住在一线和四五线城市的受访者更多担心职业前景，分别占比62.07%、49.06%，而住在二线城市的人更多担心身材走样，占比48.31%，46.11%的三线城市受访者更焦虑婚姻家庭问题。
今年刚好30岁的木木小姐表示，自己两三年前就开始有年龄焦虑了，在互联网行业工作的她最大的焦虑来自职业前景，“互联网没有中年人”，如果30多岁还在基层无法上升，就会面临被淘汰的风险。35岁的周小姐则表示，面对年龄增长，自己更为焦虑房子和孩子的问题，因为自己现在才开始孕育宝宝及置业，而身边的人早早就已经完成。而33岁的张先生则把自己焦虑的买房、结婚、将来育儿、养老等都归结于穷，“经济压力会让年龄焦虑更重”。
过半男性受访者认为男性焦虑不比女性少
年龄焦虑是女性专属吗？调查中，37.75%的受访者认为女性既要入得厨房又要出得厅堂，比男性更有年龄焦虑。但33.37%的受访者认为年龄焦虑跟性别没有什么关系，两性都会有。另有27.10%的受访者表示男性年龄焦虑不比女性少。
从不同性别来看，超七成男性受访者认为年龄焦虑不是女性专属，51.46%的男受访者认为男性年龄焦虑不比女性少；还有25.18%的男性认为两性都会有年龄焦虑，跟性别没有关系。而女性受访者更多认为女性因为既要入得厨房又要出得厅堂，比男性更有年龄焦虑，占比45.28%。也有37.24%的女性受访者认为两性都有自己的年龄焦虑，与性别无关。
40岁的傅小姐表示，她理解的年龄焦虑是随着年龄增长，对自己和父母身体健康、对自身样貌身材、对子女升学就业等各方面的焦虑，男女都可能出现，男人也可能会有对事业发展、对父母、对家庭的焦虑，并不比女性少。也有95后的受访者认为职场对女性更不友好，肩负生育压力的女性会面临平衡家庭和工作的问题，天然比男性更多焦虑。
近五成受访者尝试接受年龄焦虑
对于年龄焦虑，近五成受访者认为每个年龄段都有焦虑，接受它并尝试跟它和解是比较好的处理办法，占比47.93%；但43.20%的受访者认为年龄越大焦虑的东西就会越多，会感觉被更多东西束缚。也有8.28%的受访者表示喜欢每个年龄段的不同状态，不会感到焦虑。
虽然不少受访者都有不同程度的年龄焦虑，多数人还是能通过各种办法缓解。55.15%受访者通过阅读、学习、职业奋斗等方式充实自己来缓解焦虑；49.23%受访者通过与年轻人交流，保持心态年轻来调节自己。受访者表示，“无法阻挡肉体衰老，至少可以保证精神充实与心态年轻”。
还有43.91%的受访者会通过努力维持自身形象，外貌年轻来缓解年龄焦虑，36.57%的受访者通过书籍影视节目等寻求共性和安慰来缓解年龄焦虑。此外，与自己对话，与长辈或同辈交流也是受访者缓解年龄焦虑的方法。受访者周小姐表示，和拥有正能量的朋友聊天是缓解焦虑的好方法。张先生则通过运动，尤其是户外活动让自己充实起来。
社会群体与公众心理研究课题
项目出品：南都民调中心
项目监制：谢斌 张纯
项目主持：南都研究员 文轶然
项目执行：南都研究员 文轶然 涂长芳 实习生 于春艳
支持平台：南方都市报微信公众号 咩事微信公众号
