如果有人在你面前突然倒地，没有心跳、呼吸，你该怎么做？当一个人心脏骤停时，如果在4分钟内进行心肺复苏并使用AED，那么有90%以上的机率抢救成功。每延迟一分钟，成功几率就降低10%，超过8分钟，即使抢

如今，为了让孩子健康成长，催着孩子多运动也成为了家庭的KPI，可问题随之而来，有的孩子要么不动，要么一动就用力过猛，今天这里挂彩明天那里骨折，这是“运动运气”不好吗？“这是没有掌握合适的运动方法。”专