• 昨日夏至,为你推荐六款夏日养心茶

    昨天夏至,广州进入了“烧烤模式”。作为一年中阳气最盛的季节,依中医说法,夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”,因此夏季养生的一大关键就是养“心”。佘世锋为大家推荐了6款夏季养心茶。

  • 老了≠体虚营养不足可能是元凶

    生活中很多老年人有嗜睡的表现常常在看电视甚至聊天时就会打瞌睡。也有些年长者免疫力较差,周围只要有人感冒,立刻就被传染。上海交通大学副属第一人民医院营养科主任伍配英博士表示,有时候出现这些问题并不单单是

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