• 跑马后一周内肌肉还在酸痛怎么破

    2015年度广州马拉松赛事昨日完满结束,无论是参加全马、半马还是迷你马的参赛者,完成赛事后最初几个小时和几天内,你必需做的重要事情就是恢复。如果你不是一个经验丰富的马拉松运动员,在跑马后的一周内你可能

返回奥一网 意见反馈