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童瑶饰演的顾佳俘获了不少观众。
不将就“柜姐”王漫妮
江疏影饰
王漫妮作为上海某奢侈品店的金牌销售，是位处在奋斗阶段的都市白领代表。有颜值、有头脑、业务能力超强，因不想过家里人安排好的生活，独自到上海，开始艰难的“沪漂”生活，这一角色是无数在大城市打拼的漂族的缩影。王漫妮也是一个有争议的角色，她坚持自己的都市梦想，即便摔得头破血流，也要努力实现，有人赞美她真实，也有人认为这种追求太累！她也是典型的都市大龄剩女，被情场老手“海王”发动猛烈攻势，她虽逐渐沦陷，但没有失去底线，对爱情不肯将就，忠于内心。
江疏影近年演了不少大热剧集，《好先生》《恋爱先生》《清平乐》等，《三十而已》的“柜姐”王漫妮被她演绎得恰到好处。
江疏影 30只是一个数字，我们需要一份勇气
Q：对王漫妮的第一印象是什么？她身上最打动你的是什么？
江疏影：王漫妮是一个不完美的女生，她身上有非常多缺点和争议，让我蛮心疼她的。最触动我的是，这个角色是万千漂族的一个缩影，我自己也是北漂。还有王漫妮遇到梁正贤，她知道自己被小三了，她提出分手，这挺勇敢的，生活中很多女生一旦陷入感情，会变得不理智和失掉勇气，但王漫妮果断止损，她对自己的生活目标明确，在爱情里，她能够保持独立，宁缺勿滥。
Q：角色和你有什么相同或不同？
江疏影：我跟王漫妮有很多类似的地方：我们都很能扛事儿，都挺坚韧的。我2012年底到了北京，比如王漫妮因为疯狂工作导致肾炎发作，但她不跟父母说；我独自在外时有很多生病的经历、不顺心的事，也不会跟父母说，都是自己扛着。越接触这个角色，我越发觉王漫妮身上有许多我没有的东西，比如她对生活不轻易妥协，不会降低对自己职业和生活的追求。演戏过程中，我越来越理解她，能够进入到这个角色里。
Q：30+女性面临的困境，有没有让你感同身受的地方？
江疏影：王漫妮身上特别可贵的一点，就是她拥有重新再来的勇气。我觉得“三十而已”这句话很受用，30只是一个数字，我们不能因为年龄的增长而对生活不断妥协，我希望大家对于自己的生活能够勇敢一些。
Q：最喜欢哪个角色？如果再选一次，最想演哪个角色？
江疏影：我想要顾佳的飒，带一点钟晓芹的甜，然后加上王漫妮非常坚韧的性格，是不是很贪心？如果再选一次，我想尝试一下海王梁正贤，尝试一下靠许幻山洗白的陈屿，尝试一下姗姗来迟的许幻山，哈哈。
Q：你觉得30+姐姐最理想的活法是？
江疏影：对女演员来说，年龄的限制是有的，时间成本也会越来越高。但30+女性最大的魅力是：成熟、自信、更加的理性和勇敢。30+的活法是：过好每一天，走好每一步，不要想太多，路是一步步走出来的。
完美太太顾佳
童瑶饰
顾佳是令不少30+女性羡慕的“理想型”，拥有美满的婚姻，丈夫事业有成，儿子乖巧可爱。作为一名全职太太，她双商在线，既能把家里打理得井井有条，也是丈夫许幻山事业上的得力助手，还可以手撕绿茶打败不良家长，顾佳展现了能将事情“死磕到底”的过人韧劲。网友为顾佳创造了一个新词——“顾学”，用以形容学习顾佳，在当主妇的修行、语言艺术、御夫育娃等层面，做到TOP级体面和满分舒适度。在《如懿传》的“高贵妃”、《大江大河》的“宋运萍”后，童瑶迎来了自己又一个代表角色。对童瑶的表演，观众评价颇高，夸赞她演出了“完美太太”“精英妈妈”温婉中又带几分傲气倔强的独特气质。
童瑶 30+不要给自己设限，拥抱更多可能
Q：对顾佳的第一印象是什么？她身上最打动你的是什么？
童瑶：我对顾佳第一印象是她身上的韧劲儿，还有她觉醒的勇气。顾佳是一个双商很高、自己有能力、家庭幸福的全职太太。她对家里照顾得非常细致，对自己要求很严，对身边人也有要求，因为她非常追求完美，会给身边人带来很大压力。她虽然永远表现出完美的状态，但她身上隐藏着不完美的一面。剧本里有好多展现她晚上一人在阳台独处的时刻，这个女人蛮不容易的，也是打动我的地方。
Q：角色和你有什么相同或不同？
童瑶：顾佳跟我的生活有一段距离，我和她不太一样。我生活中没有小孩，这是角色比较有挑战的点，因为你一个眼神、一些细枝末节的小动作，就能看出来你像不像妈妈。她在进入太太圈的时候，既窘迫又强撑笑容的微妙心理，她有过短暂的迷失，后来她有很大的勇气去退圈儿，这些层次要慢慢拿捏。
Q：这部剧描写30+女性面临事业、情感与家庭的困境，有没有让你感同身受的地方？
童瑶：虽然顾佳是大家眼中的“完美全职太太”，我觉得她其实是独立女性，首先她思想独立，经济上，她后来跟老公一起创业开公司，她靠自己的奋斗努力创造人生。我们拍这部戏，也是想给当下30+女性一些勇气，无论工作、生活还是情感中的困境，我们仨在这个戏里都遇到了，但三人都勇于改变，勇于去翻过那座山，生活就是这样。
Q：最喜欢哪个角色？如果再选一次，最想演哪个角色？
童瑶：三个角色有相通的地方，她们之间可以彼此给到安慰和力量，这是来自女性之间非常珍贵的力量。如果再演一次，我肯定还是选顾佳，因为对这个人物有了很深的感情，人物有非常丰富的层次，让我突破了自己。
Q：你觉得30+姐姐最理想的活法是？
童瑶：无论是30+的姐姐，还是任何年龄的女性，首先不要给自己设限，要勇敢地去拥抱更多的可能，有一个良好、正面积极的心态，这蛮重要的。
“咸鱼女孩”钟晓芹
毛晓彤饰
钟晓芹是标准的“咸鱼女孩”：嫁给有单位铁饭碗的老公，有一份普通工作，安心做一个平凡妻子。30岁的她是职场中的“便利贴女孩”，是家中没有话语权的一方，对生活没有明确目标和具体规划。夫妻之间经济地位不对等，一地鸡毛的生活矛盾，严重缺乏沟通交流，孩子到来又离去……两人的婚姻一步步走向失衡，钟晓芹也因此要做出断舍离的人生抉择。挑战钟晓芹这个角色，既要保留温室少女的稚嫩气，又要凸显30+被生活磨砺的成长感，毛晓彤对角色变化递进拿捏得不俗。在《微微一笑很倾城》《锦绣未央》等剧中人气渐长的毛晓彤，凭《三十而已》《重启》霸屏暑期档，证明了自己的潜质和爆发力。
毛晓彤 30+开始自我觉醒，有勇气重建人生
Q：对钟晓芹的第一印象是什么？她身上最打动你的是什么？
毛晓彤：钟晓芹的第一印象，感觉迷迷糊糊的，没有目标，懒懒散散过日子，是讨好型人格。但当她到30岁那一天，面临婚姻转折的时候，她开始自我觉醒，她有勇气去打破、重建自己的人生。她的真诚、乐观和善良都很打动我。
Q：角色和你有什么相同或不同？
毛晓彤：我和角色相似的地方，大概是都比较迷糊，我在小事上也比较迷糊。不同的地方在于我比钟晓芹有主见，会比她利索一些。剧中三个女性跟我都不是很贴近，但我能体会到她们身上那些点，比如我13岁自己一个人到北京，也算北漂，比较能体会王漫妮在工作上社畜的感觉。
Q：钟晓芹在家是“妈宝”，在外是“便利贴女孩”，这个30+女生的性格和婚姻困境有没有让你感同身受的地方？
毛晓彤：钟晓芹这个角色大家都在热议，觉得她是生活中的大多数，这个角色的普世性特别高，我演的时候也会体会她的喜怒哀乐，但我个人的经历其实离钟晓芹挺远的。钟晓芹和陈屿婚姻中的问题，我演的时候挺压抑的，压抑的点在于两人无法沟通。我认为婚姻中沟通很重要，要告诉对方你的想法，彼此分享开心的事、分担不开心的情绪，互相体谅和心疼，相处起来才会舒服。钟晓芹和陈屿的婚姻失败，就是典型缺少沟通的例子。
Q：最喜欢哪个角色？如果再选一次，最想演哪个角色？
毛晓彤：我依然会选钟晓芹。虽然她前期看起来很平凡，但她后来有很大的成长，她也会懂得主动去爱别人。如果再过几年，我可能会挑战顾佳。
Q：你觉得30+姐姐最理想的活法是？
毛晓彤：30＋，对我来说意味着内心越来越强大和独立，知道自己想要什么，也多了一份对家人的责任。30+女性最理想的活法：坚定洒脱，认清自己的内心。
